Covid19 ngày 3/4/2020

Các biện pháp cần nghiêm túc thực hiện để bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình mình, đồng thời ngăn ngừa dịch bệnh bùng phát.

* Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, dung dịch cồn sát khuẩn

* Không đưa tay lên mắt - mũi - miệng

* Đeo khẩu trang khi ở nơi công cộng, khi nói chuyện với người khác.

* Giữ khoảng cách an toàn từ 2m trở lên với người khác

* Ăn chín, uống sôi

* Thay ngay quần áo khi từ bên ngoài về.

* Thường xuyên vệ sinh bề mặt: sàn nhà, cánh cửa, tay nắm cửa

* Giữ ấm cơ thể

* Thường xuyên bổ sung các sản phẩm có tác dụng giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.

* Tăng lượng rau xanh, củ, quả mọng cho cơ thể.

* Vệ sinh răng miệng, hầu họng, thường xuyên súc miệng bằng nước muối sinh lý, xịt họng có tác dụng sát khuẩn.