Đăng nhập

Nguyên nhân gây Sỏi thận, sỏi tiết niệu và cách phòng tránh

Sỏi thận xảy ra khi các chất khoáng trong nước tiểu lắng đọng tại thận, bàng quang, niệu quản... tạo thành những tinh thể rắn với nhiều kích thước khác nhau, từ vài mm cho đến cm.

Chúng ta có thể nhận biết bị sỏi thận, sỏi bàng quang qua các dấu hiệu sau:

* Đi tiểu nhiều lần

* Đi tiểu ra máu, nước tiểu đục

* Tiểu dắt, tiểu són

* Sốt, ớn lạnh

* Đau lưng, đau vùng mạn sườn dưới

Có nhiều nguyên nhân gây ra sỏi thận, trong đó có những nguyên nhân khá phổ biến như:

* Nhịn tiểu thường xuyên: Nhịn tiểu dẫn đến các chất cặn được đào thải ở thận không được đào thải ra bên ngoài mà lặng cặn tại thận, Lâu dần sẽ tích tụ và hình thành nên sạn thận - sỏi thận.

* Uống không đủ nước cũng là nguyên nhân gây sỏi thận do giảm lượng nước tiểu, dẫn đến bài tiết qua thận kém.

* Ăn mặn là một trong các nguyên nhân gây ra sỏi thận.

* Mất ngủ, sử dụng thuốc bừa bãi, uống quá nhiều canxi, nhịn ăn sáng... là những nguyên nhân gây ra sỏi thận

Sỏi thận cần được phát hiện và điều trị sớm để tránh gây những hậu quả cho sức khỏe của người bệnh. Nếu phát hiện muộn, sỏi thận có thể gây ra các hậu quả sức khỏe nghiêm trọng như: Suy thận, viêm đài bể thận, viêm bàng quang, nhiễm trùng đường tiết niệu...

Phòng tránh bệnh sỏi thận, sỏi tiết niệu:

Để phòng tránh không bị sỏi thận, sỏi tiết niệu chúng ta cần chú ý những yếu tố sau:

* Uống đủ nước, từ 2- 3 lít nước mỗi ngày, uống đủ nước sẽ giúp bài tiết qua thận được tốt hơn và giúp đào thải hết cặn ra ngoài theo nước tiểu, hạn chế việc lắng cặn hình thành sỏi.

* Ăn nhạt, giảm lượng muối đưa vào cơ thể. Ngoài ra, ăn nhạt còn giúp chúng ta tránh được tình trạng tăng huyết áp

* Tăng cường vận động cơ thể.

* Ăn sáng đầy đủ

* Sử dụng thuốc đúng cách, theo hướng dẫn của thầy thuốc, bổ sung canxi vừa đủ cho cơ thể.

 

Khi có các dấu hiệu của sỏi thận, sỏi tiết niệu người bệnh cần thăm khám ngay để có phác đồ điều trị hợp lý. 

 

Xem thêm sản phẩm

Bài viết liên quan